儿童有痰吃什么好?

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小孩有痰液,说明呼吸道感染比较严重或者肺部存在炎症,应该及时就诊明确病因然后治疗。 医生通常会给予抗感染、祛痰药物治疗;对于特别小的宝宝,有时还需要使用雾化吸入疗法帮助祛痰。 但是家长在平时应注意帮助患儿祛除体内痰液,如: ① 多喂水,少量多次喂奶,避免过咸、过甜食物。因为高糖饮食会刺激口腔黏膜,产生痰液。

② 保持室内空气流通,增加环境的湿度(40%~60%),有利于肺部的黏液排出。

③ 拍背,轻轻拍打背部,利于呼吸道分泌物排除。

但需要注意的是,不要过度给新生儿拍背或清嗓子,防止伤害孩子气管支气管黏膜,加重病情。

④ 对于年龄较大的孩子,可以进行一些食疗,帮助祛除体内的痰液,从而缓解病症。 但需注意,千万不要给孩子食用冰冷、辛辣刺激性食物,以防诱发或加重咳嗽症状。可多摄入富含优质蛋白、维生素等营养素的食物,增强抵抗力,有助于疾病的恢复。 对症下饭菜肴举例:

1. 风寒咳嗽:杏仁核桃膏 原料:杏仁15克,核桃肉30克。 制法:去皮尖杏仁15克,捣碎,加水适量,煎至半熟,加入切碎胡椒3克,炖熟后去渣加蜜糖调服。每日分2次服完。

2. 风热咳嗽:藕汁萝卜汤 原料:莲藕节600克,白萝卜一个,冰糖少许。 制法:把藕节用清水洗净,去皮,捣烂成泥状;白萝卜洗净,切片。然后将所有食材放入锅内,加适量清水煮汤。汤成后加入冰糖,溶化后服用。

3. 痰热咳嗽:雪梨炖麦芽糖 原料:雪梨一个,生姜二至三片,麦芽糖适量。 制法:先把雪梨洗干净,连皮切下梨核,放入砂锅内,加入生姜和麦芽糖,文火炖熟。每天早晚各服一次,喝汤吃梨。

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