儿童腹泻吃什么食物好?
宝宝腹泻,除了药物的治疗,饮食也是至关重要的。首先应该停止喂食容易引起肠道不适或过敏的食物,例如海鲜、蛋类等,以免加重胃肠道负担,使腹泻长时间不好。 那么,在腹泻期间,可以给宝宝吃什么呢? 1、主食要吃清淡些,如面条、稀饭等; 2、多吃新鲜蔬菜,如青菜、豆芽、油麦菜等,水果可以吃苹果、香蕉,补充人体需要的维生素和微量元素,以促进疾病早些恢复; 3、适当进食富含营养素的食品,如鱼、蛋白、乳类、豆类等,但应少食多餐,不要一次吃得过多过饱;少吃油腻和难消化的食物,不要吃生冷食物和辛辣刺激性食物。 注意:已脱水的宝宝要及时补充水分,特别是输液或服口服补液盐后,一定要让患儿多饮水(最好能喝一些淡盐水),这样有助于康复。还要保证充足的睡眠。
另外,需提醒家长的是,宝宝腹泻痊愈后仍应继续喂养易消化食物,避免再吃难消化的食物而导致病情复发。