感冒儿童吃什么饭菜？
小儿患了感冒，身体抵抗力低，营养跟不上，就会影响疾病好转，甚至会使病情加重。饮食就显得非常重要了。 宝宝感冒饮食原则
1、合理饮食，荤素搭配 要改善儿童的感冒症状，首要做的就是合理的为患儿安排食谱，注意食物的均衡补充，这样才能让患儿的身体快速恢复到健康状态。 因为患病后，常伴有食欲不振的症状出现，在安排食物时需要特别注意颜色的搭配，最好是能让宝宝在食欲不佳的情况下，也能吃到富含营养物质的食物。
2、清淡饮食 患感冒时通常都有流鼻涕、咳嗽痰多的症状，如果这时还给宝宝吃过于油腻的食物，很容易增加宝宝的消化负担，导致宝宝出现呕吐、腹泻的情况，所以清淡的饮食对于宝宝来说是非常重要的，其中要尤其注意减少脂肪的摄入。
3、少量多餐 在给宝宝安排三餐的同时，还需要注意额外的加餐，这样能够保证宝宝不会出现低血糖的现象，特别是夜间的加餐更需要注意，这样可以避免宝宝因饥饿而醒来。但加餐的次数和数量需要严格把控，否则会加重胃肠道的负担。
4、多吃蔬菜水果 蔬菜水果中含有大量的维生素和矿物质元素，这些都是增强宝宝抵抗力的营养物质，所以在让宝宝远离感冒困扰的过程中，一定要让孩子多吃新鲜的蔬果，尤其是富含维生素C的水果，效果会更好。
5、易消化、少刺激 由于孩子患有感冒，胃肠功能较弱，因此要注意少吃辛辣刺激的食物。同时，也应尽量避免不易消化的食物，以免给孩子的消化道造成负担，这样反而会影响治疗效果。