儿童可以吃虫草吗？
可以的，但是建议3岁以上再开始食用冬虫夏草，且一次不要给太多，以防宝宝出现副作用！ 原因如下：
1、《中国药典》并没有收录“冬虫夏草”这一味药材，这意味着国家并不认可冬虫夏草作为中药材的存在。 但《中国药典》同时收录了“冬虫夏草菌”和“冬虫夏草菌丝体”，并明确标注其功能主治为“补肾益肺，化瘀止血”。也就是说，只有菌丝体部分被认可可以作为中药材使用。而市面上的冬虫夏草，其实指的是真菌门麦角菌属冬虫夏草菌C. sinensis(Berk)Sacc的子实体（即完成繁殖后产生的新鲜孢子体），通过化学方法或生物反应器人工合成的产物。所以严格来说，它不应该算是天然药物，而是一种真菌制品。【1-2】 所以如果给宝宝吃的话，应该选择含有菌丝体的产品。
2、由于冬虫夏草含有多种活性多糖，这些多糖具有抗肿瘤、抗突变、抗病毒、免疫调节、抗衰老等作用，所以近年来对冬虫夏草的研究主要集中在活性多糖上。 但是，人体摄入多糖类化合物后必须将其分解为单糖后才能吸收，如果多糖含量过高，就有可能无法完全消化，从而形成有害物质。有研究表明，过量服用茯苓多糖可引起小鼠急性食物中毒，出现恶心、呕吐、腹泻等情况；过量服用灵芝多糖亦会引起胃肠道不良反应。【3】所以就算是要给宝宝吃冬虫夏草也应尽量控制量和次数。以免引起中毒反应。
3、《中国药典》中关于冬虫夏草的毒性记载为“大鼠连续7天灌胃给予冬虫夏草水提取物400mg/kg，未见中毒症状及组织病理改变”。这个剂量换算成人，大约相当于每次服6个虫草（约5g），一天一次，连续吃1个月。 不过值得注意的是，这里的 “毒理学实验” 是动物药理学实验，结论并不能直接推广到人类。而且试验所用的“冬虫夏草水提取物”，并不是指现在市面上销售的冬虫夏草粉或者胶囊。《中国药典》也并未指出冬虫夏草药理作用的定量标准。所以，我们目前只能参考古代医书和现代药理学研究的结论来把握用药剂量。
在古代中医文献中，一般认为冬虫夏草药性平和，少有毒性，少量服用既能治病，又相对比较安全。现代药理研究也没有发现冬夏草明显毒性的证据。一般认为适量服用是有好处的。 如果一定要确定一个剂量范围，我们只能参考现代药理学研究的结论。 目前对冬虫夏草的药理作用研究最多的是对其免疫调节的作用，其次是抗氧化、抗肿瘤、抗病毒等多种生理作用。如果仅从毒性角度来说，应该是越小的量越好。但是从临床治疗和患者生理需求方面考虑，还是要因人而异，不能过于苛求剂量过低导致的效果不佳，或者盲目追求剂量过大带来的危害。至于具体该怎么吃药，还是听医嘱吧。