儿童挑食太严重吃什么能调理？
孩子出现了严重的偏食、挑食问题，家长需要及时纠正孩子的不良饮食习惯，可以遵循以下的方法进行调节： ①增加食物多样性和色彩的搭配，提高孩子食欲。例如，在做蔬菜的时候，可以尽可能多的变换颜色的搭配，做成五颜六色的菜肴；在制作肉类菜肴时，可以加入胡萝卜丁、豌豆之类富含色素的食材，从而让孩子爱上吃蔬菜。
②纠正孩子的偏食、挑食问题，应该从改正咀嚼和吞咽习惯做起。如果孩子在吃饭的时候边吃边玩，或是总是含饭不咽，很容易养成挑食、厌食的习惯。家长应该注意培养孩子良好的进餐习惯，引导孩子专心吃饭，尽快改变孩子啃菜、嘬饭、一口饭嚼好久都不咽的情况。
③对于年龄较小的孩子，父母还可以尝试用游戏的方式，对孩子进行引导。例如，家长可以假装和孩子玩“找宝贝”的游戏，将食物假装藏起来，然后鼓励孩子去寻找，通过这种有趣的方式来吸引孩子的注意力，从而让孩子多吃一些食物。
④对于比较固执或者已经较胖的孩子，家长可以采用减少零食、增加运动的方式。在孩子正餐之外的时间，不要给孩子过多的零食，特别是甜食、油炸食品等不容易消化的食物。同时，适当增加孩子的运动量，可以通过带宝宝去公园散步等方式来达到目的。
⑤对于大一点的孩子，家长可以有意识地引导孩子自主地选择饮食。比如，家长可以把几种主食或几类蔬菜放在一个碗里让孩子自己去挑选，让孩子自己决定要吃哪些食物。这样能够培养孩子的自主意识，并且能让其懂得不挑食的重要性。
总之，孩子挑食问题一定要引起足够的重视，除了上述方法以外，家长还可以通过书籍、育儿课程等方式来学习如何纠正孩子的挑食问题。