银耳红枣粥有什么作用？
银耳红枣粥是由银耳和红枣一起煮的粥，有美容养颜、补血、增强机体免疫力等功能！ 具体的可以看我的这篇干货文！ 如果觉得对你有帮助，请点赞关注哦！ 【食材准备】 银耳10g（大概一个鸡蛋大小） 红枣5颗 冰糖适量 清水800ml 步骤一：把食材都准备好，银耳用冷水浸泡一个小时左右，泡至充分膨胀。
步骤二：把银耳连汤带渣一同倒入电饭锅中。我是在超市买的已经清洗过的银耳，很干净，直接放锅里就可以了。
步骤三：加入清水，水量没过食材，开启煮粥模式。
步骤四：在等待的过程中，我们可以处理一下红枣。用刀把红枣划开，去除枣核，这样口感更好。
步骤五：加入冰糖继续炖，我是不放米的，因为感觉放了米以后会糊底。如果你担心会糊底的话，可以适量的放一些大米。
步骤六：粥煮熟了，可以食用了，盛碗品尝吧！ 软糯滑嫩的银耳，夹杂着甜甜的红枣，吃起来特别美味！ 我一般早饭或者晚饭后两个小时左右吃一碗，每天坚持，对于皮肤暗沉的人来说，真的有用！
皮肤会越来越白皙！干纹也会减少很多！