宁红新效减肥茶有副作用吗？
1.这个不是药，是保健品！注意这里说的是保健品，不是药品，两者区别还是很大的；
2.国家批准使用的保健品是有明确的使用范围的，也就是它只适用于一般人群中的体质偏虚（气虚、阴虚）或者痰湿体质，而绝大多数人的体质都是平和的；
3.国家对于保健食品的成分含量都是有严格要求的，不能超过规定含量的N倍。所以不管是什么成分，就算是微量元素，也是有含量限度的，过量的话会产生毒性的；
4.只要是经过国家批准，按照正确的方法使用，一般来说不会有副作用的。如果用了之后感觉身体不适，应该立即停止使用并去医院就诊 。
5.目前并没有权威的机构对宁红瘦身茶的减脂效果做出批文或评价，因此无法确定其疗效，但是根据大家的使用情况来说，确实是有一定效果的。不过要注意的是，在使用宁红瘦身茶的时候，一定要每天坚持喝，这样效果才会更好。
6.虽然宁红瘦身茶中含有茶叶的成分，但是其中不含有咖啡因，所以不会让人产生兴奋的感觉，也不会影响睡眠。并且不管是饭前饭后都可以放心食用，没有任何禁忌。 但是需要注意的是，女性在月经期间不要服用，以免对身体造成不必要的影响 最后提醒大家，任何减肥方法只要坚持都会有效果的，只是宁红瘦身茶的效果更快一些。