干葡萄籽有什么作用?

季亦凡季亦凡最佳答案最佳答案

1、防治心血管疾病 葡萄籽中含有丰富的多酚物质,而这类物质对于清除体内的自由基有非常好的效果,对于防治高血压、高脂血症等心脑血管疾病也有一定的疗效; 2、抗过敏作用 多酚类物质可以抑制组胺的释放,因此有一定的抗过敏作用,还可以有效的缓解鼻炎、过敏性皮肤病等等症状;

3、增强免疫能力 葡萄籽中富含着多种氨基酸和微量元素,这些营养物质都是人体必需的成分,不仅可以增强人体的免疫力,还可以达到抗氧化的功效;

4、保护肝脏 葡萄籽具有抗氧化、抗病毒、抗癌的作用,可以帮助我们减少细胞损伤,从而起到保护肝细胞的功能,另外,葡萄籽中的白藜芦醇还具有降低胆固醇的含量,所以日常我们在食用葡萄的时候也可以多食用一些葡萄籽。

5、其他功效 除了上述内容以外,经常服用葡萄籽的话,还能够起到防止色斑、皱纹、白发等症状,对女性来说,是一个非常不错的选择;而且,现在正处于夏天,紫外线比较强,经常服用葡萄籽还能够帮助我们防晒,保护皮肤不受伤害。 多吃葡萄籽对我们的身体大有好处,我们平时可以在吃葡萄的同时,适量服用些葡萄籽,效果更佳。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!