满月发汗有什么作用？
满月发汗，是通过温热刺激，以促进血液循环，增强新陈代谢的作用。可促进血液循环，将身体内多余的水分和毒素排出体外。通过运动发汗，可调节神经系统的功能，有效改善睡眠状况；此外还可以达到减肥的目的哦！ 注意：急性肝炎、肺结核活动期患者及孕妇忌做“发汗”疗法 除了中药熏蒸外，还可用艾叶水泡脚，也能起到不错的保健效果。因为中医理论认为，艾叶性辛温，归脾、肝两经，有温经止血、散寒镇痛之功效。现代药理研究也表明，艾叶中含有挥发油，如桉叶油醇、α-蒎烯、莰烯等，用艾叶浸泡双脚能改善微循环，促进新陈代谢。
具体做法是：取艾叶50g放入锅内加水适量煎煮后，倒入浴盆中。然后加入温水泡足30分钟。每天坚持，可起到活血通络、改善循环、疏风散寒、除湿止痒的功效。 对于年老体弱者，特别是患有严重风湿性关节炎、肩周炎的患者，还可使用热敷法来通经活络、驱除风寒。具体操作如下： 准备一块干净的毛巾，用清水浸湿，拧干后盖在眼上，最好能遮盖住整个面部。然后在毛巾上方约30cm处，垂直加热温度为70℃左右的热水瓶，让热气持续熏蒸眼睛。每天1次，每次15～20分钟。 对于颈椎病、腰椎病引起的疼痛，也可采用热敷的方法进行治疗。
需要注意的是，无论是中药熏蒸还是热敷，都是辅助治疗，不能代替药物治疗。