龙眼的核有什么作用?

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这个我就有切身体会,小时候住在外公外婆家,那个小区种了不少的龙眼树,一到八月就结很多的龙眼。 当时小不知道能不能吃,只是记得颜色和外形都非常好看,金灿灿圆圆的好像珠子一样,非常漂亮。但是不敢随便摘,因为小区里有好多蛇。。。

后来有一次我表弟从外面回来,带了几颗龙眼给我,说是在马路边捡的,我当时高兴坏了,赶紧拿水洗干净,然后剥开皮塞嘴里一大口,嗯,味道不错!

后来才知道,这些树都是野生无公害的,所以可以吃~ 但是有核啊,大颗的龙眼核怎么处理呢? 很简单,拿来煮汤啊! 龙眼中黑色的核其实是成熟的标志,这说明里面的营养物质已经成熟且充分集中,因此用来煲汤是最有营养的。 用龙眼肉加2碗水煮成一碗水,然后放冰糖炖一小时左右即可食用。 除了炖汤还可以晒干后泡酒喝,据说有活血明目、祛风止痛的作用哦,对治疗近视也有特效。

当然啦,用龙眼核直接蒸蛋也是很好的选择呢。 小时候不懂事,只知贪吃,现在才回味起来,真是一种美好的回忆呀~~

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