蜂蜜泡菊花有什么作用?
这个配方可以治疗眼睛干涩,对熬夜党特别有效! 以前在学校的时候,经常熬夜写作业到两三点,由于宿舍离教学楼比较远,所以会带一些食物去教室吃,比如小面包、泡面之类,偶尔也会带一些水果。有一次带了些自己做的茶点,用茶叶和核桃仁炒的小圆饼,还有用薄荷叶和冰糖做的金丝糖,放在玻璃瓶里,然后用菊花加蜂蜜泡一杯浓浓的饮料,那种薄荷的清凉气味儿混合着幽幽的桂花香,现在想起来还馋得口水直流……因为那个时候穷啊,没有外卖,想吃零食都要带在书包里,一边看书一边吃起来。
后来出来工作了,虽然生活条件好了很多,但熬夜似乎已经成了习以为常的事情。尤其今年疫情又打乱了所有的节奏,在家办公那段时间,我几乎是晚上十点下班,十点半开始泡一杯这样的菊花蜜饮,一边看手机一边等它冷却,然后放到冰箱冷藏,半夜拿出来当夜宵,既解了馋又补充了能量。 除了熬夜党,这款茶饮也很适合电脑族,因为他们往往有肩颈僵硬、腰疼的症状,而多喝这款菊花蜜饮能有效的改善这些不适。
需要注意的是,因为菊花性寒,所以对寒凉体质的人(常年手脚发凉、爱生病、脸上常年挂霜)就不太友好,这类人多喝一点红枣枸杞水会更合适。