长期吃焦虑症的药有副作用吗?
首先,五羟色胺是大脑里一种重要的神经递质(有调节情绪的作用),再摄取抑制剂主要是通过抑制5-HT再摄取而起到抗抑郁的作用的。常见的5-HT再摄取抑制剂,包括百忧解、度洛西丁、文拉法辛和米拉普仑等。 这些药的副作用都是比较轻微的,且多为可控的。常见的不良反应有恶心、呕吐、厌食、便秘、腹泻等胃肠道反应;入睡难易醒、头晕、头痛、耳鸣、心慌、胸闷、胸痛、皮疹、乏力、口干咽干及注射部位疼痛等不良反应;还有的患者会出现性欲减退、阳痿、射精异常、乳房痛、月经异常等。但一般随药物剂量调整和对药物耐受性逐渐产生,均可减轻或消失。
还有一些少见的副作用,比如,可抑制胰岛素分泌,从而导致糖耐量降低,引起血糖升高;抑制甲状腺激素的分泌,引发轻度甲状腺功能减退;对中枢神经系统有较弱的兴奋作用,使患者出现失眠、烦躁、紧张和焦虑等症状;对心血管系统也有一定的影响,可以引起血压升高等症状。 当然,任何药物都会有一定的毒性,只是毒性作用都很轻微,不会影响患者的正常生活。而且一般在遵医嘱服用的情况下,很少会发生副作用。如果服药后感觉不适,应及时告知医生,医生会根据情况给予减药甚至停药处理,将副作用降到最低。
其次,如果焦虑的症状并不是很严重,可以先不药物治疗。可以在心理上进行纠正。因为引起焦虑的原因很多,一般是对未来的担忧或者过去经历的不佳体验导致负性情绪的反复出现。所以可以从下面两个方面来缓解:
1. 正视原因。如果是因为某个事件导致焦虑的情绪,那么需要重新认识这个事件,试着从新的角度思考问题;
2. 转移注意。当情绪来临时,可以尝试着做一些其他的事情,把注意力转移到其他地方去,并慢慢培养新的习惯代替旧的思维方式。
最后,如果是中度以上的焦虑,则建议必须在药物治疗的同时,配合心理治疗。在改变认知,即“澄清”观念的过程中,同时配合一些放松训练,让患者逐步学会控制不良的情绪。