10个月宝宝便秘吃什么？
十个月的宝宝可以适当的吃些蔬菜了，比如菜汤啊，菜泥都可以吃的呢，还可以吃点苹果泥哦，香蕉泥也可以适当吃点的，不过宝宝刚开始吃这些东西都会有点不适应的，所以可以先少吃点试试的呢，适应了再慢慢加量. 宝宝便秘的话建议多给宝宝喝水吧，每天可以喝点白开水或是果汁，水喝得多了自然便便会通顺的哦，还有平时可以给宝宝揉小肚子呀，可以促进肠胃蠕动的，有助于排便的， 水果是很好的食物呢！但食用不当也可能引发不良反应：如吃菠萝时如果不懂正确方法，可能引起皮肤瘙痒、潮红等过敏反应；吃鲜荔枝过量会因上火而流鼻血；吃芒果可能引起面部皮肤发红过敏……
其实，除了以上介绍的“水果杀手”外，有些水果也是不宜给婴儿吃的。像橘子含大量胡萝卜素，婴幼儿肝、肾的解毒功能还不完善，吃多了会引起胃肠道功能紊乱，出现恶心呕吐、食欲不振、营养不良等症状;芒果含糖量较高，且酸甜适口，小孩爱吃又不易吃穷，因而成为不少宝宝的“最爱”，但如果吃得过多，就会引起口腔黏膜发黄，严重时还可导致黄疽病发生 另外，婴儿的肠道比较敏感脆弱，如果长期摄入过多的糖分会使胃肠的酶受到抑制，从而影响食物的消化和吸收，并加重或诱发小儿腹泻疾病的发生。因此最好给孩子多吃清淡易消化的食物