6个月宝宝能吃米糊吗?
6个月的宝宝是可以吃米糊的,但是需要特别注意。 这个时期的宝宝牙齿已经长出,消化系统也逐渐发育成熟,开始添加辅食是顺应生理发展的需求,也是宝宝长大必经的过程。 不过在这个时期给宝宝吃米糊还是需要特别注意的,由于宝宝的肠胃功能还不完善,胃酸分泌不足,酶活性较低,对营养物质的吸收利用率不高。在给宝宝选食营养丰富的食物的同时还应选择易消化饮食为主。
那么,为什么要在宝宝六个月大的时候开始给他添加辅食呢? 这是因为宝宝在四个月左右唾液腺开始发育,唾液增多,这个时候就可以开始培养宝宝的吞咽能力了。在宝宝半岁时,咀嚼能力已经有了很大的提高,而这时宝宝也开始萌发乳牙,即使不能咀嚼很硬的食物,但对食物的硬度要求已经有了很大提升。
因此在宝宝的六月龄时开始尝试添加辅食是非常有必要的,这对训练宝宝的口腔肌肉、刺激味觉发育、增强消化液分泌都有很重要的作用。 同时需要注意的一点是,虽然此时宝宝已经开始服用维生素剂,但人工喂养的宝宝容易出现缺铁性贫血,因此需要特别注重铁剂的补充。妈妈可在医生指导下给宝宝添加含铁量高的辅食,如蛋黄、鱼、鸡、猪等瘦肉末,还有含有各种微量元素的胡萝卜、土豆、南瓜等杂粮,以及富含维生素C和锌的蔬菜水果等。