孕妇5个月腹围是多少?

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怀孕五个月的胎儿已经长得相当快了,这个月的宝宝身长约30cm,体重约630g;比月份小的宝宝要明显大一些了哦! 孕5月时,孕期综合征也开始陆续出现了,有些准妈妈的肚子可能会突然疼痛得厉害起来,这种现象叫做“流产先兆”,需要及时去医院就诊排除宫外孕的可能性。

此时子宫已经超过脐部,在腹部可以触到肿大的子宫,但这时还不会有很明显的妊娠纹。 孕五月是准妈妈身体发生巨大变化的时期,也是胎宝快速发育的时期,因此营养素的供给尤为重要—— 此期对铁的需求量最大。

孕5月的准妈妈每天需要的铁是平时的10倍,如果饮食中摄取的铁不能满足身体所需,那么就会从母体储备的铁库中调用,严重时可能发生缺铁性贫血。 所以,孕期的准妈妈们要注意荤素搭配、粗细粮结合,多补充含铁量丰富的食物,比如瘦肉、蛋黄、豆类等。

除了铁外,锌、维生素C等营养素也需要特别注意,这些营养素的缺乏可能会导致胎儿畸形。所以,为了保证营养的均衡,孕期应该少食多餐,注意荤素搭配,适当吃一些粗粮杂粮和蔬菜水果。 值得注意的是,由于怀孕期间的特殊生理变化,有些药物可能对胎儿产生不良影响,因此用药需格外慎重。

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