3个月宝宝可以喝鱼汤吗?

尉迟正婷尉迟正婷最佳答案最佳答案

1、不可以,因为宝宝的肠胃还很娇弱,不能吃大油大腻的东西,鱼汤虽然营养含量较高,但是脂肪量和胆固醇含量都是超高的,对刚三个月的宝宝来说,非常容易消化不良导致拉肚子;

2、如果妈妈真的很想给宝宝补充营养,建议直接添加鱼肝油(维生素AD滴剂),通过服用鱼肝油来补充DHA和钙,这是最安全的做法,也是世界卫生组织和中国营养学会推荐的补钙首选;

3、如果不确定宝宝是否缺钙,可以在医生指导下少量多次的给予维生素D和钙,同时注意观察,一般来讲一个月左右宝宝会出现缺钙的反应,具体表现为夜间容易惊醒、哭闹,头发呈枕秃状,后脑勺处头发逐渐磨蚀等。

4、对于辅食的添加,一般我们建议宝宝满四个月后开始添加,而且刚开始只能喂宝宝少量的米粉(最好选择纯米粉),连续食用三天,期间密切观察宝宝的大便情况,如果出现绿色粪便或者泡沫便,说明宝宝吸收不好,需要减量或者暂停喂食,待大便恢复正常后再继续添加。

5、当宝宝适应米粉后,可以逐步添加蔬菜泥、水果泥等,种类由少到多,浓度由稀到稠。需要注意的是,无论给宝宝添加何种食物,都应当遵循“由少到多、由稀到稠”的原则,一次只添加一种,以便于观察宝宝消化情况。

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