怀孕6个月可以艾灸吗?

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不可以! 为什么不可以,请听中医讲! 孕妇属于阴血偏虚之人,体内血液含量本身就低于正常人。而艾灸所产生的温热之性最容易耗伤体内的阴血,使孕妇气血更加亏虚。阴虚则火旺,胎热加重,易出现流产或早产。 如果在孕期发现有热象(如口苦口干、牙龈肿痛、口腔溃疡等),切不可艾灸。如果因为贪一时之快而伤害自身及胎儿,那真是追悔莫及。

整个孕期还应注意以下问题: ① 慎起居——注意休息,早睡早起;

② 节饮食——少吃生食,冷食,辛辣刺激性食物,防止伤及脾胃引发疾病;

③ 畅情志——保持心情愉悦,情绪稳定,避免忧伤、愤怒、惊恐等不良刺激。

④ 适劳逸——“劳逸结合”不仅适用于所有人,同样适用于孕产期女性。过度劳累致使身体虚弱,容易患疾病。但适当的劳逸也是必需的,如每日保证8小时的睡眠时间,睡前可以阅读、听音乐,但不建议追剧或者打游戏,以免过于兴奋影响睡眠; 同时,建议孕产期女性的体育锻炼和日常活动也不要缺席,这样可以保持体力,有利于顺利分娩。

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