九个月宝宝能吃葛粉吗?
童瑛最佳答案
可以吃的哦,我给我家宝宝吃的是野生的葛根粉~ 不过要注意,9个月的宝宝只能给宝宝少量的吃了,一次不要吃太多,以免引起过敏,毕竟宝宝的肠胃功能还没发育完善。开始给少量服用的时候,一定要注意观察,看看宝宝是否有不良反应!如果没有再慢慢加量~ 另外,也可以做成果汁或者豆浆喂给宝宝喝~ 我一般是先用清水把葛根粉泡软,然后用料理机打成浆,加水稀释后煮沸,最后冷却到合适温度,用勺子刮起喂食的(这样不会刮到宝宝的喉咙)~~
其实,除了直接食用外,还有很多其他的吃法呢~~~ 比如说可以做奶糕,取适量葛根粉用冷水调匀后,倒入刚刚断奶宝宝使用的奶瓶中,上锅蒸一两个小时,熟透后即可给宝宝喂食(这个奶糕吃起来有点像酸奶,味道挺好的)~~~~ 再有就是做成糕点啦,我一般都是直接把葛根粉放到锅里炒熟,然后加入白糖或冰糖,炒到半凝固的状态就可以出锅,冷却后放入保鲜袋里入冰箱冷藏,想吃的时候就拿出来煎一下,香脆可口~~ 对了,还有很多人用葛根粉来减肥呢,因为里面含有葛根素和异黄酮类物质,这些都是有保健作用的食物成分,对降脂、降糖都有一定的功效呢~~
9个月宝宝是宝宝添加辅食的高峰期,很多妈妈对于辅食的添加一知半解,九个月宝宝能吃葛粉吗?接下来就为大家介绍九个月宝宝能吃葛粉吗。
九个月的宝宝是可以吃葛粉的,葛粉可以和鸡肉、猪肉一起煲汤,而且葛粉营养丰富,具有清热解毒,凉血消肿等功效,特别是对高血压、糖尿病等疾病具有调理预防的效果,九个月的宝宝可以适量喝一些,并且要注意多吃一些蔬菜,牛肉等。
9个月宝宝辅食需要注意
早餐:肉米羹2两一碗燕麦粥适量鸡蛋一个
中餐:米饭少量鱼肉沫适量鸡蛋一个
加餐:西兰花土豆胡萝卜青菜适量紫米粥少量
晚餐:排骨汤适量紫菜鸡蛋瘦肉汤适量
加餐:香蕉一个苹果一个(注意一定要去皮)鸡蛋一个适量草莓10颗左右
9个月宝宝辅食制作
1、肉粥:将精肉洗净,剁成碎末,放入锅内熬煮10分钟后,再加入薄切菜叶,5分钟后,放入小米一同煮至烂粥。
2、鱼松:鱼150g、盐2g、酱油50g、味精25g、白糖15g。将鱼去骨刺洗净后晾干水份。锅中放油500g,烧至4成热放入鱼炸熟后捞出。锅内留底油50g,放入所有调料,烧开后放入鱼,用文火将汤汁熬干,不断翻炒至酥香后出锅晾凉,研成细末。可加入米粉中喂养宝宝。