宝宝几个月可吃米饭？
6个月之前，建议只喂母乳或者配方奶，6个月之后可以开始添加辅食了！ 不过每个宝宝发育情况不同，不能按照年龄来区分何时开始进食固体食物哦~ 一般医生会建议，当婴儿对以下食物表现出兴趣时就可以考虑添加了： ① 浓米汤；② 浓蔬汁（胡萝卜、番茄等）；③ 烂煮的菜粥和鱼粥；④ 稀藕粉、豆浆、果汁；⑤ 鸡蛋黄，每日5-6个；⑥ 馒头、饼干、烤面包片等。 PS. 值得注意的是，虽然4～6个月的宝宝已经可以添加辅食了，但此时宝宝的咀嚼能力还很差，因此需要将各种食物用研磨机打成糊状或调成汁给宝宝食用。
1岁以后，宝宝食物形态可以根据家庭饮食习惯进行多样化调整啦~ 不过需要注意，3岁以内婴幼儿不宜添加咸食。 2岁以下幼儿不宜喂给食盐，否则可能引起急性中毒； 而2岁以上的幼儿，每天摄入的食盐也不宜超过4g。 PS. 如果妈妈不知道食物中盐分含量是否合适，可以将家里的烹饪 用盐换成低钠盐，并用计量勺子控制每天盐的摄入量不超过6克。