小孩五个月补什么钙?

富瀚瑶富瀚瑶最佳答案最佳答案

宝宝5个多月了,有缺钙的症状,需要给宝宝补钙了! 那么5个多月的宝宝需要补充什么样的钙剂呢? 是液体钙、颗粒钙还是钙片钙? 其实都不是!!! 五个月左右的宝宝建议补充乳酸钙、葡萄糖酸钙等有机钙,这类钙易吸收,对肠胃刺激小,适合宝宝服用。 但是要注意的是,虽然有机钙比较好,但是钙离子的含量却是无机钙高。也就是说,虽然有机钙好,但无机钙补充的钙离子更多。

那是不是说无机的就比有机的好呢?也不是哦~ 无机钙的吸收率是高了点,但是对肠胃的刺激也更大,特别是宝宝刚吃完奶后马上吃,容易恶心、呕吐;而且无机钙是固体,宝宝吃了之后要细细咀嚼才能吞下,对于还不会咀嚼的5个月宝宝来说,是很难办的事情啊~~ 所以啊,不管是选择有机钙还是无机钙,关键还是要看宝宝自身的情况哦~ 如果宝宝消化能力比较强,平时很少腹泻,可以选择活性比较高的乳酸钙或者葡萄糖酸钙;如果宝宝的消化能力比较弱,经常腹泻,那就要选择活性较低,但是吸收率高的钙剂如碳酸钙、钙尔奇D等。

万俟锦浩万俟锦浩优质答主

五个月大的宝宝可以吃鱼型的钙片,营养比较全面,在补钙的同时,并补充了VA、VD,以促进钙吸收。

钙的合成和肌肉的收缩是密不可分的,如果出现肌肉上的问题,大多是由于缺钙所导致的,五个月的宝宝如果出现精神不振,不明原因的哭闹,睡觉不踏实,汗多,枕秃都是缺钙的表现,所以一定要及时补充,日常生活中也要多吃含钙量高的食物。

钙是宝宝骨骼发育过程中最重要的营养素,虽然日常饮食中可以获取部分钙,但还远远达不到宝宝生长发育的需求,所以,妈妈一定要记得额外给宝宝补充钙剂。日常生活中可以多让宝宝吃芝麻,动物骨头,豆类,蛋类,绿叶菜,贝类,这些都是含钙量高的食物。注意钙不宜与草酸结合,所以菠菜等含草酸多的食物不宜与含钙高的食物同吃。

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