怀孕前两个月需要注意什么?

羿杉漫羿杉漫最佳答案最佳答案

前三个月是胚胎形成的关键时期,这个时候一定要注意以下事项: 1、避免X射线及其他辐射:在备孕期间及怀孕早期应该尽量避免照射X线,更不要说做放射线的检查;

2、谨慎用药:除预防妊娠有关的药物之外,其他药物也应该谨有医生指导服用,毕竟任何药物都有可能对胎儿产生一定的影响;

3、远离有毒物质:孕期接触有毒化学物质如农药、杀虫剂等可能会引起胎儿器官的发育不良甚至导致流产,所以备孕期间应注意避免接触有害化学物质;

4、加强营养:备孕妈妈应多摄入富含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜和水果,注意荤素搭配保证营养全面,减少高热量高脂食物的摄入,避免出现肥胖,此外还应该注意补充铁剂,因为铁是人体必不可少的元素,如果缺乏可能引起缺铁性贫血进而导致胎宝宝营养不良;

5、调节情绪:孕产期母体的情绪变化会直接影响胎宝宝的生长发育,所以在备孕阶段就应该积极调整自己的心态,保持轻松愉悦的心情,以免负面情绪影响到新生命的到来;

6、健康的生活方式:戒烟戒酒也是势在必行,同时注意休息不要过度劳累,保持适量的运动都是非常重要。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!