11个月孩子缺钙怎么办?

明菡晴明菡晴最佳答案最佳答案

11个月宝宝生长发育很快,营养需求高,但这个时候妈妈发现宝宝有缺钙的表现,比如容易出汗、睡眠不好、爱哭闹等,应及时给宝宝补充钙质,另外还应该给宝宝补充鱼肝油(维生素AD),每天服用400-800iu,直到2岁。 妈妈需要注意的是,除了给宝宝补充足够的钙和维生素AD外,还要带宝宝多去户外晒太阳,这样能够帮助宝宝促进钙吸收,更好的生长。

还可以带宝宝多进行户外运动,如体操、跳舞、散步、游泳等,这样能够有效增强宝宝的体质,让宝宝更加的聪明健康。 但如果宝宝出现烦躁、情绪差、枕秃严重、发育迟缓等情况,家长应尽快带宝宝就医,在医生的指导下服用药物补充,不要自行给宝宝乱吃药哦!

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