婴儿几个月可以吃虾仁?

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6个月以上的宝宝可以适量吃虾,但一次不能吃太多,尤其是容易过敏的宝宝,最好在宝宝满1岁以后在尝试给宝宝吃虾。 虾的营养丰富,味道鲜美,是餐桌上常见的海鲜食品。但是,由于婴幼儿的消化系统发育不够成熟,对虾等食物不易消化,容易引起过敏和中毒反应。爸爸妈妈需要特别注意,不要给6个月以下的宝宝吃虾。 如果妈妈还是想给宝宝吃虾,也可以少量尝试,但一定要记住以下3个要点:

1、选择新鲜优质的虾 选购虾时,要注意选择活鲜的、颜色新鲜的,且肉眼观察没有不明斑点或异常结构的虾。一般来讲,优质的新鲜虾表面会泛着淡淡的光泽,眼睛清亮,壳软有光泽。 如果不能判断是否为新鲜虾,也可以观察虾的腹部,如果有黑色的线状物,可能是胃肠里未消化的食物,说明此虾不新鲜,最好别吃。

2、煮熟煮透再吃 因为虾中含有组氨酸,这是一种具有鲜味作用的特殊氨基酸,只有蒸煮或浸泡后才能释放出来。如果宝宝吃生虾,有可能会引起恶心、呕吐、腹泻等情况。无论是宝宝还是大人食用虾,都需要高温蒸煮才行。 在蒸煮的时候,也可以加入少许醋和食盐,有利于氨基酸的释放,也能让口感更好。但注意不能太咸,以免加重宝宝的肾脏负担。

3、不要吃过量 爸爸妈妈要注意的是,不管给6个月的宝宝吃什么食物,都一定不要喂得太多,尤其是蛋类、豆类等难消化的食物更不要过量。否则可能会让宝宝出现积食、消化不良的情况,影响健康。

傅一煜傅一煜优质答主

虾营养丰富且味道鲜美,很多人都非常喜欢吃,尤其是小孩子,他们更喜欢剥虾壳吃虾肉。孩子生长发育快,非常需要吃些高营养的食物,而虾肉就非常不错。大人做好了虾可以给几个月的宝宝吃呢?该如何做虾适合小月龄宝宝呢?

4个月以上的宝宝可以适量吃些虾,但是必须熟透,而且最好吃虾仁。4个月以后的宝宝可以添加一些动物性的食物,比如鸡肉,鱼肉,虾肉等。虾的营养价值高且容易消化吸收,宝宝可以吃。但是一定要注意做熟透,因为宝宝的肠胃功能还不完善,很容易受到外界细菌等的侵袭,而熟透的虾肉更加容易消化吸收。另外给宝宝做的虾要去壳,一是因为虾壳不容易消化,另外虾壳上的一些细菌也不容易杀灭。

虾肉要煮烂一些,以少盐少糖甚至无盐无糖为好。小宝宝不能吃太咸,所以虾一定要清淡,不能放盐和糖,大一些的宝宝如果吃,也以少盐为好。虾肉本身就有味道,而且煮烂,宝宝很容易就能接受。虾肉要煮得很烂,这样也容易消化吸收,鱼虾贝等,一定要注意熟透,以免海鲜里的细菌影响到宝宝的健康。

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