怀孕前3个月应注意什么？
1，孕早期（0-3月） 孕早期是胎儿器官形成的重要时期，也是胚胎分化发育成神经管、心脏等重要器官的关键时期。在这个阶段，宝宝最容易受到环境中的各种有害因素的影响。因此这个阶段的孕期保健尤为重要！ 在这个时间段内，孕妈妈需要做好以下几点：
(1)补充叶酸，预防神经管缺陷；
(2)远离辐射源，减少辐射危害；
(3)戒烟戒酒，保持良好的生活习惯；
(4)保持平衡心态，不要过度紧张和焦虑；
(5)如果有用药需求，务必在医生指导下正确服药。 同时，需要注意的是，这个阶段虽然不建议服用任何药物，但如果不慎服用，也需要及时告知医生，以便医生评估对胎儿的影响。 这个阶段发生的流产大部分是由于胎卵质量低下或母体自身的原因造成的，所以如果发生流产，不必过于伤心，调整好状态，抓紧时间修复，在下次排卵期继续备孕即可。
2，孕中期（4~6月） 进入孕中期后，孕期的不适反应会逐渐减轻，胎宝在妈妈肚子里逐渐长大，孕妈妈的身体也会发生相应的改变来适应宝宝的成长。
这个时期的孕期保健重点在于合理膳食，确保营养全面摄入，满足宝宝生长需求和母体代谢的需要。与此同时，注意控制体重，避免过度肥胖。 除合理膳食外，这个时期的运动保健也很重要。在排除高危妊娠的情况下，孕中期可以开展适当的有氧运动，增强身体素质，有利于自然分娩。 但是要注意，此时并不是运动量越大越好，应该根据自身情况适量进行。
另外，这个时候可以适当开始准备婴儿用品，提前给宝宝取好名字，设定好出生日期，并在预产期前后密切关注身体变化，随时做好准备迎接宝宝的到来。
3，孕晚期（7～9月） 这一时期胎宝基本已经成熟，孕妇的腹部变得更为明显，行动也开始变得迟缓。此时，孕妈妈的饮食应该注意高热量、高蛋白、微量元素和维生素的摄入，为宝宝提供充足的营养供应。 由于孕晚期胎动更加明显，孕妈妈可能会感受到腹部的鼓包现象，这时千万不要盲目按揉，以免引起胎宝窒息甚至早产。
如果出现了见红、规律宫缩、胎头下降等临产征兆，应立即前往医院待产，不要拖延时间。 如果出现异常情况，应及时就医进行处理。必要时，需住院观察治疗。