3个月宝宝便秘怎么调理?

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首先,宝宝出现便秘的情况,作为父母不要着急,要冷静对待。 然后,在了解原因的前提下,采取相应的措施去解决。 小婴儿的胃肠功能还未发育完善,如果家长没有及时给宝宝添加辅食、纠正不良的喂养习惯,容易导致营养摄入不足或紊乱,从而出现消化不良的症状,如厌食、呕吐、腹泻、便秘等。所以,对于三个月的宝宝来说,如果出现便秘,家长要分析原因,对症处理。 如果宝宝是母乳喂养的,妈妈需要注意调整自己的饮食结构,尽量少吃不易消化的食物;如果是奶粉喂养的,可以考虑更换奶粉品牌,注意多给宝宝补充水分。

家长可以按摩宝宝的肚子,以促进肠蠕动,缓解便秘症状。但是,需要注意的是,力量一定要轻柔,以免伤到宝宝。 除了上述方法外,家长还可以试下小儿推拿,对宝宝便秘有很好的效果。比如,揉腹能调整脾胃功能,使胃气下行,推动肠道蠕动,从而治疗便秘。清大肠具有清热利湿的作用,适用于湿热所致的便秘。推下七节骨具有通调三焦、行气活血的作用,可润肠通便。

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