宝宝几个月可以喂果汁?

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我家宝宝是从四个月开始添加水果的,刚开始加的时候,只给宝宝尝了一小勺,宝宝表现的很开心,也并没有腹泻什么的,第二天就又给加了点,同样没有不良反应。接下来的一天又给了点,也还是那样。不过需要注意的是,第一次给水果吃的时候千万不能给太多,一勺就够了。看看宝宝的反应如何,如果宝宝没表现出讨厌或者不适,那就可以继续加量。 给宝宝吃水果的时间最好选在两次喂奶之间,此时宝宝刚好有点饿了,而胃里也不宜积太多的食物,否则容易引起宝宝腹胀、腹痛等不适症状。而且每次给宝宝吃的水果也不要太多,少量食用不会对宝宝造成什么影响。

一般来说,宝宝四个月后各种身体发育以及智力发育都达到了一个阶段,此时适当摄入一些辅食对于宝宝的身体和智力都是很有帮助的。但要注意的是这时候不能给宝宝喝果汁,因为果汁中除了含有维生素和矿物质外,还含有大量的糖分,这对于四个月的宝宝来说,可能会引起蛀牙,或者导致将来厌食偏食。另外,刚给宝宝添加水果时,不要给宝宝吃得过多过杂,这样容易引发消化不良。 通常来说,宝宝8个月以前,所添加的辅食不需要额外再补充钙铁锌等微量元素。因为在乳类食品中也含有多种有利于婴儿生长的营养物质。如果是8个月以后的宝宝,出现生长迟缓或瘦弱的情况,可以在医生指导下补充维生素。

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目前世界卫生组织和各国卫生部门都没有相关的规定和建议指出母乳或婴儿配方奶喂养的婴儿必须在几个月龄时喂水或果汁。正常纯母乳喂养或配方奶喂养的婴儿如果体重增长良好,则无补喂水及果汁的必要。当小婴儿患发热、咽部有炎症时可以口服少量果汁缓解症状。加果汁一般在奶后。多数专家推荐从4个月龄可以开始果汁喂养,每天最多2~3汤匙。一般鲜果榨汁后维生素C可失去一半,如果再过滤以保证品质,则几乎所有的纤维素都会丧失,所以是营养价值有所降低的食品。此外,果汁中的果糖比蔗糖不易分解,即使成人都会因食用过量而腹泻。对宝宝的生长发育来说,果汁并非最好来源。相比之下多吃水果要好一些,果汁可看作一种烹调品。随着宝宝的生长,需要训练接受各种口味的食物,如蔬菜汁、菜水等,最好不要只喜欢甜味的果汁之类。蔬菜与水果在营养上不能相互替代。6个月龄内如需要补充果汁,不主张直接喂鲜榨果汁,还是建议用煮过的水加少量桔子汁。果汁喂养在6个月(铁强化的米粉添加月龄)内不宜作为常规喂养,应根据个体情况考虑。

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