叶酸吃到怀孕几个月停？
孕前3个月开始服用叶酸，每天一粒0.4mg，或含叶酸的多种维生素（建议含叶酸量0.8-1.0）； 孕中晚期（怀孕后三个月）增补叶酸，每天400微克直至孕期结束。 需要注意的是，除了叶酸，其他维生素和矿物质也不能盲目补充，应该在医生的指导下进行，以免对胎儿产生不良影响。 对那些患有贫血的女性来说，在备孕阶段就应该补充铁剂了，同时多吃一些富含铁元素的食物，比如红肉、动物内脏等，以保证孕期供给。
叶酸是B族维生素的一种，因最初从菠菜叶中被提取发现而得名。叶酸参与细胞的分裂与分化、核酸和蛋白的生物合成及甲基化的作用过程，是一种重要的生理活性物质。 叶酸的重要性不仅体现在预防遗传疾病和先天性缺陷的形成，还体现在降低孕妇患妊娠期高血压、先兆子痫的风险，以及胎儿神经管畸形、唇腭裂和早产等情况的发生率。 当然，叶酸的作用远不止这些，它还可以调节神经递质的作用机制，因此对于治疗抑郁症也有一定疗效。不过，需要注意的是，大剂量服用叶酸可能引起中毒反应。
一般来说，叶酸缺乏的人会有疲劳、精神差、易怒、头痛、头晕、眼花、恶心、呕吐等症状，而叶酸充足的人则不会出现以上状况。 目前，叶酸的副作用较小，且多在用药早期出现，症状轻微，无需特殊处理，在停药后几小时或几天内即可消退。但是，如果服药时间超过一个月，则应检查血象，以防发生巨幼细胞性贫血。 对于育龄期女性而言，为避免叶酸中毒，在服用时需注意以下几点：
① 在医生指导下服用，不可自行增加药量；
② 服用叶酸的时间距离用餐时间至少两个小时；
③ 饭后半个小时内不要马上平躺，以避免药物成分聚集在消化道内而难以吸收；
④ 服用叶酸期间，应尽量避免服用含有同样营养物质的保健品。