9个月宝宝能吃海带吗？
如果宝宝对海带有过敏症状，或者宝宝正处于腹泻、病愈等敏感状态时，都不建议给宝宝吃海带。 正常情况下，宝宝9个半月的时候，乳牙已经出了6～8颗了，此时宝宝的牙齿和消化功能已逐渐完善，对食物的需求也开始从乳类逐渐向固体食物过度，所以此时可以适当给宝宝吃一些海苔这类含盐量低且易于咀嚼消化的海产品。 但由于宝宝此时的消化功能和味觉都很敏锐，因此妈妈应尽量避免给孩子吃咸味重的食物，包括咸菜、腌菜、酱豆腐等；同时也应慎食过于辛辣或气味浓烈的食物，以免刺激宝宝的肠胃，影响宝宝的健康。
不过鉴于每个宝宝的体质不同，在给宝宝吃东西时一定要格外小心，特别是像海带这种含锌量很高的食材，一旦给宝宝吃错了，很可能伤害宝宝的健康。 在给宝宝食用海带前，父母最好先看看医生，咨询一下专业的意见。
除了上述内容外，爸爸妈妈在日常护理中，也应做好以下几点：①保持宝宝口腔卫生，每次饭后让宝宝漱漱口②定期更换牙刷，每3个月换一次③让宝宝适当摄取膳食纤维，如蔬菜、水果等④注意调整饮食结构，多给宝宝吃些富含钙、铁、锌等矿物质的食物⑤少吃高盐、高糖的食物，避免引起蛀牙、肥胖等⑥6个月以上添加副食的宝宝，睡前避免喝太多的奶⑦1岁以内的宝宝不要喂食果冻等食物。