4个月孩子吃什么辅食？
宝宝4个月了，除了奶之外，还可以适当添加一些辅食了哦~ 不过第一次给宝宝尝试辅食，需要注意以下几点：
① 每次只给婴儿喂一种新食物，如果吃了2-3天都没有出现不良反应，再开始喂第二种；
② 给婴儿喂食的量要小，一次只喂几勺，逐渐加量；
③ 两次喂奶之间适当给婴儿喝一点水，但不要一次喝得过多，以免影响食欲；
④ 用勺子一口口地给宝宝喂，不要用奶瓶或饮料瓶给宝宝充稀饭、米汤等，以免形成乳头混淆，影响以后母乳喂养。
⑤ 无论给宝宝吃的辅食是什么，首先都必须挑干净，去掉硬块和壳，确保食品的新鲜度和安全性。
⑥ 初次为宝宝添加的辅食应选择口味清淡、不易过敏且容易消化的食材。比如：米粉（含铁丰富）、蛋黄（富含蛋白质和钙）、蔬菜泥和水果泥等等。
⑦ 不建议一开始就给婴儿吃盐或者糖，这样会增加婴儿的肾脏负担，对发育不利。
下面推荐几款适合4个月宝宝的辅食：
1.鸡蛋黄
做法：取出蛋黄，用开水调成糊状，加点温开水搅拌成均匀的糊状就可以了。
2.苹果汁/胡萝卜汁
准备适量新鲜苹果或者胡萝卜，洗净，削皮，直接榨成汁即可。
3.菜汤/肉汤
可以给宝宝试试菠菜、青菜、油菜等蔬菜的汤品，也可以炖点肉汤、鱼汤之类的。注意一定要清煲，不要油腻。