九个月可以吃地瓜吗?

景毓茹景毓茹最佳答案最佳答案

可以啊 !我宝宝九个多月开始吃红薯的,刚开始吃的很少,后来慢慢的多了一点,很爱吃呢,现在一岁了,特别爱吃番薯(就是红薯),每天早上起来都要吃一个蒸熟的番薯,白天看到也会要着吃,不过我都不会给她多吃,一天最多吃两个,因为听说吃多了会胀气啊,拉肚子啊什么的。。。虽然她爱吃,但我不敢多吃哦~·~ 而且我发现一个现象,只要我宝宝吃了番薯,那么上午或者下午就会便便,而且便便的量很多,好像把之前积攒下来的便便都通了似的,真怕这样她会形成依赖,不让吃就不拉,那我就更愁了……

还有,我们这里有个风俗就是小孩满月的时候煮些红苕稀饭吃,意思就是希望宝宝以后身体健康,少生病。看来我家宝贝真的是需要这些营养哦~ 红苕包括红薯、紫薯都是含有很高的膳食纤维的,对促进肠胃蠕动,通便润肠都有很好的效果,特别是小孩子便秘的,可以适当吃一些,不过别吃太多,不容易消化。

除了红苕,九月龄的宝宝还可以适当吃一点玉米、马铃薯等粗粮,都可以很好地缓解宝宝的便秘情况,但注意都要煮透煮熟。 同时,妈妈还要给宝宝补充充足的水分,保持肠道湿润也很重要。

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