4个月宝宝适合吃什么？
四个月的宝宝可以开始添加辅食了，但是以泥状食物为主，例如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥等；从稀到稠，从少量到多量给宝宝添加辅食，一次只添加一种，观察宝宝的消化情况，避免过敏和消化不良。 需要注意的是，此时宝宝已经长出两到三颗乳牙了，虽然还不能很好地咀嚼食物，但已经开始锻炼牙齿了，因此可以适当加入磨牙饼干等食物，促进牙齿的生长。
在辅食添加的过程中要遵循由少到多、由细到粗、由单一到复杂的原则慢慢添加，以防出现胃肠功能紊乱的情况。 四个月的宝宝已经能够注意到妈妈拿餐具的动作，并且会产生饥饿了，这时候可以添加手指食物，例如煮熟的胡萝卜、黄瓜、苹果条等，锻炼宝宝手眼协调能力的同时，为以后自主吃饭打下基础。
在此需要提醒家长的是，即使宝宝已经添加了辅食，也不代表奶量的摄入就减少了，因为辅食的营养价值远远不如母乳或奶粉，这个时候如果减少奶量，反而会造成营养不足。 一般建议先母乳喂养至宝宝6个月后再逐渐增加辅食，这样既保证了营养的均衡，又避免了辅食不当引起的胃肠道反应。
4个月宝宝的饮食应以母乳或配方奶为主，如果母乳不足，可以用配方奶粉来补充。一般不加水，每天5-6次。4个月的宝宝开始添加一些食物了，每天可以吃1-2次米粉，用3-4勺母乳或配方奶冲调，用小勺子喂给宝宝吃。
4个月宝宝一日喂养情况
如果宝宝只吃母乳或者配方奶，每日可吃5-6次奶，总量在600-1000毫升，另外还要吃2次米粉，用3-4勺母乳或者配方奶冲调。
四个月的宝宝需要吃6次奶
宝宝添加的辅食一般从1勺开始，用奶冲调好后可以稍微调稀一点，一次吃完最好，如果吃不完可以下次再吃。每次添加一种辅食，等宝宝吃习惯了，再尝试另外一种。
4个月宝宝的喂养原则
奶类食物仍为最好、最适宜的食物，一日5-6次，同时可以试吃蛋黄、鱼泥、蔬菜泥、水果泥及各式各样的辅食，以提供丰富而充足营养。
每次添加一种，以能吃完为原则，习惯后再增加次数，适应过程通常需要3-7天左右。
辅食的质地，要从稀到稠，从细到粗，逐渐过渡到软饭、普通饭。
