4个月宝宝适合吃什么？
四个月的宝宝可以开始添加辅食了，但是以泥状食物为主，例如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥等；从稀到稠，从少量到多量给宝宝添加辅食，一次只添加一种，观察宝宝的消化情况，避免过敏和消化不良。 需要注意的是，此时宝宝已经长出两到三颗乳牙了，虽然还不能很好地咀嚼食物，但已经开始锻炼牙齿了，因此可以适当加入磨牙饼干等食物，促进牙齿的生长。
在辅食添加的过程中要遵循由少到多、由细到粗、由单一到复杂的原则慢慢添加，以防出现胃肠功能紊乱的情况。 四个月的宝宝已经能够注意到妈妈拿餐具的动作，并且会产生饥饿了，这时候可以添加手指食物，例如煮熟的胡萝卜、黄瓜、苹果条等，锻炼宝宝手眼协调能力的同时，为以后自主吃饭打下基础。
在此需要提醒家长的是，即使宝宝已经添加了辅食，也不代表奶量的摄入就减少了，因为辅食的营养价值远远不如母乳或奶粉，这个时候如果减少奶量，反而会造成营养不足。 一般建议先母乳喂养至宝宝6个月后再逐渐增加辅食，这样既保证了营养的均衡，又避免了辅食不当引起的胃肠道反应。