宝宝5个月可以补钙吗？
五个月的宝宝如果出现了睡觉易惊醒，出汗多，方颅（前囟门凹陷），肋骨外翻，O型腿或者X型腿等情况，有可能是缺钙了！ 需要给宝宝补充钙剂了！ 但是不是每种钙剂都适合给宝宝吃，也不是吃了钙剂就能快速改善宝宝所有的缺钙症状。 在给宝宝补钙之前，妈妈先要带宝宝去医院检测一下微量元素，如果确实缺钙，在医生的指导下合理补钙。
宝宝补钙，一般从两个月开始，但是这个时候不建议擅自给宝宝服用钙剂。 应该先调整宝宝的饮食习惯，让宝宝适当多吃含钙质丰富的食物，如奶类、豆制品等。 等到宝宝四个月以后，可以适当补充钙剂了！ 宝宝吃的钙剂，首选葡萄糖酸钙、乳酸钙等有机钙，这类钙剂口感好，宝宝容易接受。
需要注意的是，补钙最好选择在两餐之间，这样不易引起宝宝恶心、呕吐等不适症状；另外钙剂不要与奶制品同时服用，应间隔2个小时以上。 如果宝宝有消化不良的情况，可以在医生的指导下，给宝宝吃点助消化的药物。 补充钙剂的同时，还要合理补充维生素D，促进钙的吸收利用。
一般来讲，正常足月的宝宝，出生15天后，每天可以直接晒2个小时的太阳，不需要穿纸尿裤，让阳光直接照射皮肤即可。4～6个月内的宝宝，也可以每隔2周晒一次，每次10分钟左右，以防暴晒造成不良后果。7个月以后的宝宝，可以每天晒晒3次，每次10分钟。 紫外线具有杀菌作用，可以杀灭皮肤上的细菌，减少感染机会；还可以刺激骨髓制造红血球，增加抵抗力；还能促使甲状腺分泌激素，调节新陈代谢。经常晒太阳还可使皮肤得到松弛和休息，增强皮肤的适应能力，减少过敏现象发生。