八个月的宝宝能吃豆腐吗？
可以的，不过得挑着吃。 其实6个月左右就可以给宝宝试吃嫩豆腐了，不过最开始得少量给，观察2-3天没有过敏现象才可能加量。 我家宝宝对鲜豆腐和豆腐脑都挺喜欢，不过豆腐里含钙较多，8个月宝宝如果已经开始添加辅食，建议最好给宝宝吃点动物性食物来补充，这样也不容易导致缺钙。 不过豆腐作为优质的植物蛋白来源，确实是很适合宝宝的食材呢！ 1、蛋白质含量丰富，而且氨基酸模式与人体接近，容易被宝宝消化吸收；
2、维生素和矿物质含量丰富，特别是钙、铁元素含量较高，是宝宝补钙补铁的好选择；
3、膳食纤维含量相对其他豆类也比较高，有利于改善宝宝便秘的情况；
4、含有类雌激素成分，对婴幼儿的生长发育尤其是骨骼和牙齿的健康很有好处。
5、低聚糖的含量比较高，能够刺激肠道内有益菌群的繁殖，有助于维护肠道健康。 对于8个月的宝宝来说，食用方法主要就是打成泥糊状喂食或者是做成馅料。 不过要注意的是，无论什么食材，宝宝食用都需要控制好温度，以防烫伤。