五个月需要补铁吗？
五个月的宝宝可以开始补铁了，但是不提倡用药品补充铁元素。因为无论是什么药物，无论是营养药还是治疗药物，对宝宝的肠胃功能和肝肾脏功能都是有影响的。如果妈妈注意喂养方式，坚持母乳喂养并保证充足的食补，一般是不会缺铁的。
1 .多吃富含铁的食物从饮食方面来讲，想要给宝宝补铁，最安全的办法是让宝宝多吃富含铁的食物。比如瘦肉（猪牛羊肉等）、动物肝脏、鸡蛋黄等都是富含铁的元素。在喂食宝宝的时候，要注意多咀嚼然后慢慢喂给宝贝吃；或者制作成泥糊状食物给宝宝食用。
2 .服用维生素C增加铁的吸收率对于给5个月宝宝补铁，家长还可以通过给宝宝服用维生素C的方式来促进铁的吸收。这是因为维生素C不仅能够增强抵抗力，还是一种较强的抗氧化剂，能够维持细胞稳定性，并且具有还原作用，可以激活体内的多种酶，从而加速新陈代谢，增强吸收能力。
3 .口服补铁剂在以上两种方法都达不到很好的补铁效果时，家长就可以考虑给宝宝口服补铁剂。不过由于5个月宝宝还比较小，建议家长在医生指导下进行口服补铁，选择口感好、刺激性小的补铁剂。 值得一提的是，虽然钙和锌等微量元素也需要通过口服来补充，但这两类微量元素与铁的作用机理不同，一般不会出现相互抑制的情况，因此不用担心同服会对身体造成什么不良影响。相反，合理的补钙和补锌还能够促进铁的吸收。