宝宝几个月可以鱼肉?

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对于婴儿能否吃鱼肉的问题上,目前国际上并没有明确的规定,主要因为不同的鱼类所含的营养成分不同、过敏原不一样,再加上婴幼儿的消化功能存在较大的个体差异,因此并不能一概而论。 不过,考虑到多数婴儿在6个月后开始添加辅食,而这个时候宝宝的食物当中已经能加入各种肉类,如鸡肉、猪牛羊肉等,所以一般来说在6个月之后就可以适量给宝宝喂食少量鱼肉了。 需要提醒妈妈的是,虽然给6个月以上的宝宝吃鱼是非常有必要的,但为了确保安全,第一次给宝宝喂鱼应该选择刺少的鱼类,并且把鱼刺清除干净之后再给宝宝食用。 另外需要注意的是,尽管鱼肉富含优质蛋白,容易被宝宝消化吸收,但由于鱼肉中的氨基酸模式与母乳接近,若给宝宝摄入过量可能会造成蛋白质摄入失衡,从而影响宝宝的发育。

还需注意一点,有些家庭可能会有吃鱼的习惯,若是宝宝在进食时手边正好有家人正在吃的鱼,宝宝看了以后可能也会想品尝一下,此时家长一定不要因为心疼孩子就把整块鱼肉给孩子喂到嘴里,这样做很容易让宝宝吃到吞下含防腐剂的鱼肉而引起不适。

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