2个月宝宝怎么补?

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两个月的宝宝,已经可以补充一些辅食了(辅食添加原则:少食多餐,由稀到稠) 每天可以喝1-2次母乳以外的食物,比如奶糕(母乳的营养已经不能满足宝宝的生长发育需求,此时需要添加奶粉作为营养的补充)、果汁(苹果汁、香蕉汁等)、菜汁(胡萝卜汁、白菜汁等); 注意: 即使要给孩子加辅食,也不宜在两次喂奶之间添加,以免影响孩子进食的欲望和食欲。每次给宝宝喂辅食的时间不超过15分钟。

4~6个月后,宝宝消化能力逐渐增强,可以吃固体食物。从4月开始,妈妈就应该有意识地锻炼宝宝咀嚼能力,为将来断奶后宝宝吃东西打好基础。可先让宝宝试吃块状的食物,如磨牙饼干、磨牙棒等,训练宝宝咀嚼能力。 7~8个月可以添加烂面条、蔬菜粥、水果泥、蛋黄、肉泥、豆腐等等。9个月以上可以给宝宝添加瘦肉粥、鱼丸、碎菜、馄饨、饺子等。

10个月的宝宝,大部分已经长出2~3颗牙齿,可以开始培养宝宝刷牙的习惯,用纱布或手指擦洗孩子的口腔,清除牙面和牙龈上的食物残渣,预防龋齿。 除了合理膳食之外,家长还需要注意孩子的运动发育情况。因为2个月的孩子已经会抬头了! 所以这个时候可以训练宝宝抬头、翻身的能力,为以后爬、坐、站、走打下良好的基础。

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