怀孕三个月能趴着吗?
我3个月的时候自己不知道,趴着睡了一下午,感觉胎动很强烈,立马去医院做了检查,宝宝没事,但是医生让我多左侧卧位,少爬着或右侧卧位,我当时听了医生的没有再趴着睡觉了。 4个多月的时候有一次凌晨1点多突然醒了,觉得肚子里面好像有东西在流,立马起床开灯,发现内裤有一大片水湿湿的,吓得我一夜没睡着,赶紧起床换裤子和内衣,第二天请假去医院检查。
到医院先做B超,宝宝胎动很厉害,医生说宝宝没事,然后让我去产科,产科的大夫给我开了单子让去做血清检查,结果出来显示我孕酮低,只有25.97,大夫让我回家补孕酮,当天开了三天的黄体酮针剂让我每天一针,一个星期后再复查。回家后我每天两次注射黄体酮,同时口服叶酸片和维E,坚持服药2个星期后我去复诊,医生让我停针,说我的孕酮值已经上升到60以上,而且可以服用普通的叶酸片了,我高兴坏了,终于不用天天打针了。 孕早期(前三月)我整个人的身体状况都不是很好,经常头晕、乏力、犯困,脾气也大,因为一点小事就发火,后来我老公说我可能是孕期反映引起的情绪波动,让我不要给自己太大压力。
随着宝宝的茁壮成长,我身上的反应慢慢显露出来了,首先是大姨妈不来拜访,让我有点烦躁,因为我本来月经就不太规律;然后是浑身乏力、嗜睡,偶尔头晕;再次是口水增多,胃里总是不舒服,偶尔还会恶心想吐;最后是体重增加明显,从88斤到127斤,我足足胖了30斤! 我开始严格控制自己的饮食,减少每餐饭的热量,不吃高糖高脂的食物,适当补充蛋白含量高的食物,如鸡蛋清、牛奶等,坚持每天适量运动,如散步、简单家务等,努力控制体重增幅。