宝宝第几个月添加辅食?
6个月之前,只喝水、喝奶;4-5个月的时候开始试喂水(从1勺到多勺的循序渐进),6个月之后才开始试喂辅食。 注意这个“试”字——每次只给一小勺,让宝贝有一个慢慢适应的过程。即使宝贝很爱吃某一种食物,也不宜一次给得太多,更不主张端着碗盆让宝贝自己乱吃。这样很容易引起宝贝过敏或腹泻。 如果宝不爱吃,就过几天再试试,别因为第一次没成功就轻易放弃。
刚开始时,可先给宝贝喂些清淡的汤,如蛋黄泥羹、菜末疙瘩汤等;待宝贝习惯后再逐渐增加浓度和数量,并适当延长喂食的时间间隔,减少喂奶的次数。 这里要特别提醒爸爸妈妈的是,无论给宝宝吃的辅食是什么,都要在吃饭时严格控制宝宝喝奶和喝水的量,保证宝宝三餐的规律进食。
因为如果饭后喂太多的水或奶,就会冲淡胃酸,影响胃肠道对食物的消化。而且,由于食物在胃里的停留时间缩短,也会影响宝宝的食欲。 7~9月龄是宝宝咀嚼能力的发育关键期。这个时候可以开始锻炼宝宝咀嚼能力了!比如粥里加碎菜、豆腐,让宝宝练习咀嚼;也可以让宝宝尝试磨牙饼干等等。