几个月的孩子可以吃辅食?
宝宝满6个月就可以开始添加副食了,但需要注意的是,这里的副食指的就是辅食,而不是奶粉或者母乳以外的食物哦~ 那么什么是辅食呢? 世界卫生组织建议,宝宝在婴儿期(0-1岁)主要提供流质食品和泥糊状食品。7个月以内不喂固体食物,以免引起窒息危险。 从4个月起,除了母乳或配方奶,应该逐渐增加各种副食。比如米糊、粥、面条、鱼、虾、肉等食物都是4个月以上婴儿可以摄入的,但是需要强调一点,这些东西都应该用勺子压碎后再给宝宝吃,不能吃整颗整粒的食物,防止宝宝呛到。
6个月后,可以加入蛋黄,做成蛋黄泥进食;7个月后可以添加全蛋(包括蛋清),豆腐、粉皮、绿豆芽等固体食物;8个月后可以加瘦肉末、肝泥、土豆、胡萝卜、苹果等食物。9岁以后完全可以和大人一样吃饭了,但是需要注意,饭要煮得软点,菜也要剁细一点或者做熟后捣烂成泥状。
值得注意的是,添加辅食时,宝宝如果出现不良反应,例如腹泻、湿疹严重或是便秘,就需要及时停止食用,以防出现营养缺乏症或是过敏情况。一般2岁左右即可完全过渡为正常饮食。 但是! 如果是在妈妈乳头上涂抹各种所谓的“开胃药”,强行让孩子摄入更多食物,那就大错特错了! 这个阶段的宝宝味觉十分灵敏,对于过于甜、咸、酸、辣的食物会有敏感的反应,比如出冷汗、流眼泪、拉肚子等等。而且宝宝此时牙齿也没有长齐,消化能力也很弱,如果强行让宝宝咀嚼硬邦邦的辅食,很容易伤着牙床,影响日后换牙。 在宝宝拒绝吃饭时,强制喂食只会加深孩子的反感,导致孩子厌食,父母千万不要因为心急而做错了事。