五个月宝宝可以吃蒸蛋了，不过要注意以下几点： 第一，不要给宝宝吃整个的蒸鸡蛋，应该把蒸鸡蛋打成泥状后给宝宝食用； 第二，第一次给宝宝添加蒸蛋时需要少量进食，观察宝宝是否有皮疹、腹泻等情况出现，如果没有，才可以考虑继续喂食。
第三，蛋黄中含有丰富的蛋白质和卵磷脂，对大脑发育很有好处，但是蛋黄中的铁质吸收率很低，只有3%左右，因此想要给宝贝补充铁就需要多加注意，除了需要食用高铁米粉外，还可以增加肉类辅食，如蛋黄碎、猪肝沫等，也可以给宝贝喝些含铁配方奶粉； 第四，虽然蛋黄中的营养成分很高，但蛋黄却是一个“高嘌呤”食物，对于患有痛风或者结石的人群来说，应该注意少吃。 除了蒸蛋以外，5个月的宝宝可以适当摄入一些肉类食物，如鲜榨蔬果汁、米糊、豆腐脑等，这些食物中的营养物质都非常丰富，而且易于消化，不会给宝宝的肠胃造成负担。 不过需要注意无论是蒸蛋还是其他辅食都应当遵循少食多餐的原则，一次性不要吃太多，以免引起消化不良。
朴皓玉优质答主我家宝宝刚3个月，我给她做了一次蒸蛋羹（其实应该叫水煮蛋）了。 当时她吃完后还闹了几声，我以为她是想再吃一个呢，没想到后来就睡着了！ 这个月龄的孩子应该是开始接触辅食的好时机，当然这不代表孩子可以吃的很好了，只是你可以尝试着去做了而已…… 我的蛋黄已经加过两次了，现在准备试试蛋白的。 我家宝贝除了睡觉之外就是玩——她看到我就笑着，对我笑呵呵的样子好像是在鼓励着我去做这些事、教我做这些事儿；
每次吃饭前先让妈妈给我把饭拿过来，然后自己用勺子舀着吃——她会用勺子的速度是慢慢的，而且一次只能舀一勺的量，这样不至于烫到她自己或者卡住喉咙；
每天睡醒第一件事是看我有没有在旁边，然后爬到我身上，用小手摸我的脸或额头，看我的眼睛，然后用奶嘴亲我的脸，接着才满足的去吃东西； 对于大人吃的食物她的兴趣不是很大，但喜欢闻气味； 有时候她会抓着我的手指头含在嘴里啃，这时候我会告诉她，这是妈妈的手指头，不可以咬哦~ 但是有的时候她也会自己舔自己的手指头，甚至把自己的东西放嘴里……
