九个月婴儿可以吃盐吗？
宝宝10个半月了，一直吃奶，没吃过盐，现在突然喂他吃盐，合适吗 ？ 不合适！ 首先我们来了解一下人体对钠和氯的需求量。 母乳中钠含量约为23mmol/L（1.5g/dL），氯含量约68mmol/L（4.75g/dL）；牛乳中钠、氯含量分别约39mmol/L与106mmol/L。正常成年人每天钠摄入量为2~3克，平均血钠浓度为142mmol/L；每天氯摄入量为2.5克，平均血浆氯浓度为99.5mmol/L。 可见，无论是母乳还是配方奶粉，或是正常人，体内钠、氯含量都属于较高水平。
再说食盐，里面含有氯化钠，进入人体后，可以结合水分产生电解质溶液，起到维持渗透压和酸碱平衡的作用。还有部分钠离子被细胞吸收利用，剩余部分以NaCl的形式随尿液排出体外。吃盐越多，尿中排出钠离子越多，肾脏负担越重。 对婴幼儿来说，饮食中的钠主要以Na+形式存在于细胞外液，而氯主要以Cl-形式存在于细胞内液，二者作用相似，均参与细胞的生理过程。
尽管乳汁中含有一定量的钠和氯，但是，由于哺乳期的宝宝胃酸分泌量较少，胃蛋白酶活性较低，无法充分消化含钠、氯离子的食物，如果此时给宝宝吃太多的盐，宝宝会出现厌食、呕吐等症状。 而且，宝宝的肾浓缩功能很差，如果吃太多的盐，会加大肾的负担。 为了保证宝宝的肾功能正常发育，建议月龄小的宝宝不要吃含钠量高的辅食，如咸菜等，更不要吃盐。即使宝宝已经出牙，可以咀嚼食物，也最好在烹饪之后再给宝宝加盐。