7个月宝宝能吃鹅蛋吗？
可以的，我婆婆就经常给我家孩子吃蒸蛋和炖蛋，不过鸡蛋吃的比较多，对鹅蛋反而不怎么感兴趣。其实小宝宝是可以适当吃一些鹅蛋的，因为鹅蛋中富含丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、钙铁锌铜镁磷等微量元素以及维生素A、B、C等。这些对于宝宝的生长发育都是非常重要的。 而且中医认为，鹅蛋味甘，性平，有补中益气、消渴生津之功效，因此适合身弱体衰、营养不良、易感冒的孩子食用。但需要注意的是，由于鹅蛋偏温性，所以不适合给宝宝多吃，尤其是体质热盛的宝宝，否则可能会加重内热症状。
1.蛋白质与氨基酸 蛋白质是生命的物质基础，是人体组织细胞的重要组成成分。而氨基酸则是组成蛋白质的基本单位。数据显示，每个鹅蛋中含有680mg的蛋白质，其中人体必需氨基酸的含量高达5342mg。所以适当给孩子吃些鹅蛋，不仅能够摄取到优质的蛋白源，而且还能获取多种氨基酸，这对于孩子来说是非常重要的。
2.多类营养素 除了氨基酸和蛋白质，鹅蛋中还含有人体所需的多种营养素，比如矿物质（含钙、镁、磷）、脂肪、胆固醇、碳水化合物以及各种维生素和微量元素（铁锌硒铜锰钼）等，为孩子提供全面的营养补给。
3.卵磷脂 相信很多家长都听说过卵磷脂，又称为蛋黄素或脑黄金。的确，卵磷脂是一种天然的营养素，对婴儿的智力发育有很好的效果。而研究发现，卵磷脂最主要的作用就是激活大脑功能，提高记忆力，这是由于卵磷脂中含有大量胆碱的缘故。卵磷脂还能够促进肠道蠕动，帮助消化。所以家长可以适当给孩子吃点鹅蛋黄，有利于宝宝的大脑发育和肠胃健康。 有妈妈会问了，那可以吃鸡蛋黄么？ 其实，不管是鸭蛋还是鹅蛋，其中的营养成分大致相同。所以如果宝宝吃了鸡蛋黄没有出现过敏反应，或者不是特别偏爱鹅蛋黄的话，就没必要专门给孩子吃鹅蛋黄。相反，如果孩子对鸡蛋过敏，就不能进食鸡蛋黄了，包括用鸡蛋做的辅食也不行。同时，也要注意少吃油腻的食物，以免影响消化功能。