宝宝几个月可以吃玉米?
6个月以上的婴幼儿即可食用粗粮,但必须经过充分打磨才能吃。 很多妈妈都知道要给4-6个月的宝宝添加辅食,但是具体应该怎样操作,却并不是很明白,比如最开始只能给宝宝喂泥糊状食物吗?可以给他吃细软的面条、粥等食物吗?什么时候能给他吃固体食物呢……这些在喂养的过程中都是需要特别注意的。
1.先从富含铁的食物开始添加 不添加任何调味剂的富含铁的泥糊状食物是宝宝补充铁的良好来源。虽然母乳中铁含量不高,但是哺乳期的妈妈注意多吃含铁量高的食物,就能保证宝宝摄入充足的铁。
2.由一种到多种,由少到多 刚开始给宝宝喂食辅食时,要遵循“由一种到多种”,“由少到多”的原则。 比如给宝宝吃含铁量高的婴儿米粉,就最好先给宝宝单喂,等宝宝适应了,再逐步混合在其他食材中一起给宝宝吃。
3.注意卫生,适时添加 对于宝宝吃的食物,家长们一定要注意清洗,确保制作过程安全卫生。另外,宝宝6个月后,妈妈就可以适时地添加蛋黄等固体的营养补充品了。 【宝宝吃粗粮要注意些什么】
1.不宜一次吃得过多过猛。
2.必须细嚼慢咽。
3.吃完后不要马上睡觉,防止引起消化不良。
4.患有消化道溃疡、胃炎等疾病,或者正在服用抗生素的宝宝,不宜多吃粗粮。
5.对不易消化的食物,应当严格控制每次的进食量,减少营养过剩现象的发生。