胎儿肤色几个月形成?
怀孕4个月时,胎儿皮肤已经长成,并呈现不同程度的颜色。 通常来说,孕期最后3个月是胎儿皮肤黑色素细胞成熟、合成黑色素的最重要时期。所以孕妇在孕期应少食或不食含有色素的食物。但维生素C有抗氧化作用,能减少酪氨酸酶的活性,从而抑制黑色素的产生。故孕妇可适当进食富含维生素C的新鲜蔬菜及水果,如青菜、白菜、菠菜、番茄、橙子、香蕉等。
为了宝宝出生后皮肤白净细腻,准妈妈在孕期应注意不要长期暴露在阳光下,特别是紫外线较强的夏季,外出尽量打遮阳伞、戴遮阳帽或穿防晒衣,减少暴晒;同时注意避免接触有毒有害物质,如染发剂、脱甲剂、劣质化妆品等。
如果孕妈妈的皮肤特别粗糙甚至长斑,也可以通过外部涂抹药物进行护理。不过这些药物应该在医生指导下使用! 此外还有一个小细节需要注意,很多孕妈在孕期喜欢吃甜食,但糖在体内代谢的最终产物为酸性物质,长时间摄入过多甜食容易导致体内呈酸性环境,影响胎宝宝的生长发育,还可能会让乳牙釉质发育不良。因此孕期应该合理控制甜食的摄入。