宝宝几个月加副食?
我女儿是6个月开始添加辅食的,一开始加的米粉和果泥 .7个多月的的时候加的肉末、蛋黄、土豆泥等。现在10个多月,已经会给吃半个蒸蛋,很喜欢的还会自己拿勺子舀着吃了,但是米饭之类的还是不会吃。 现在她每天早餐一个鸡蛋,上午加两次点心(水果或者米饼),午餐和晚餐各一碗米饭+菜,睡前喂一次奶。她的牙已经全部长出来了!!而且特别爱咬东西,什么都喜欢往嘴里塞。最近正在练习使用筷子,已经能比较稳地拿筷子夹豆子了。
关于辅食 我觉得最重要的就是要新鲜,做的干净卫生,第一次给宝宝吃的食物,一定要少量。比如给宝宝拌了点苹果泥,他如果爱吃,下一次就可以多放一点,但是也不能放太多了,宝宝一次能吃2勺饭,下次就可以给3勺,但不要一次给宝宝吃太多他没吃过的食物,容易引起过敏和腹泻。
我给我家宝宝做辅食都是新鲜的食材,现买现做。一般中午做,晚上吃饭的时候给宝宝添一两样就可以了。这样既能让宝宝养成好习惯,又不会让辅食太单调。 因为宝宝这个时候已经长了门牙,可以稍微吃点硬的辅食了,比如黄瓜、胡萝卜什么的,可以用菜刀剁成泥,用锅煮一下给宝宝吃。
7个月以后,很多宝宝都会出第一颗牙齿,此时可以添加一些固体的食物,如软米饭、面食、碎菜、豆腐、肉类等,每次只要添加一种新食物,观察3~5天,如有不良反应,应暂停食用。 但需注意,婴儿不能吃成人食品。由于婴幼儿消化功能较差,不能很好地耐受过多的食物蛋白、刺激性调味品,因此应该吃易于消化的食品。同时要注意,尽管随着辅食的增加,奶粉的用量在减少,但宝宝的喝奶量每日仍应达到800毫升左右。