8个月宝宝能吃豆腐脑吗？
我小时候特别爱吃，因为我家是东北的嘛，就是特别喜欢吃那种很甜的豆腐脑儿啦~现在长大了，发现其实外面卖的那种甜甜的豆浆配上甜甜的豆腐脑儿里边儿的豆花是很不健康的！ 里面会添加很多的糖啊什么的来增加味道…所以八个月的宝宝还是等一岁后再吃吧~但是一岁以后也不能吃太多哦（1-3岁每日250ml～500ml）
虽然豆腐脑儿的营养很丰富，但毕竟也是豆制品的一种呢~如果宝宝本身对豆制品就有过敏的情况的话就一定不要给吃了哟~还有，豆腐脑里边的“脑”其实是黄豆里面最嫩的部分，有很高的营养成分。但是我们一般吃的豆腐里边都有石膏或卤水做凝固剂，而石膏和卤水中都含有钙，所以在制作过程中很多营养元素都会流失到水中。 所以我们在购买的时候尽量选择老式的做法，这种豆腐里边含有的营养物质会高一些哒~
另外豆腐里边虽然有很多丰富的蛋白质和维生素，但同时也会含有一定量的植物脂肪以及矿物质磷等物质，这些物质吃多了就会影响我们身体对于钙铁锌的吸收哦~(不过只要不是经常吃就好啦~) 当然除了豆腐以外，我们还可以多吃一些其他的豆类食品哦~像黑豆、红豆、绿豆等等的，都是非常不错的选择哦……