怀孕4个月长多少斤正常？
我孕早期（3个月）长了一点点，1cm左右吧；中期（4-7月）长了8斤左右吧；后期（8-临产后）长了5斤左右。 前三个月没怎么注意体重，因为吐得很厉害，没有食欲吃不下东西，就体重几乎没有变化，不过感觉肚子是慢慢大了起来。后面胃口开了能吃的时候，体重就上来了。 整个孕期一共长了13kg不到点。身高160的我，产后的体重也才到98（孕后期12月底那会儿胖了不少），所以身材恢复得很快！现在宝宝已经半岁了，很健康壮实。 所以亲大可放心，只要不是太过肥胖的妈妈，一般整个孕期长20-30斤都是比较正常的范围值哦~如果亲不放心自己的体重增长，不妨买个电子秤每天称称看哈，心里有个底就好啦～这样也不至于自己压力太大反而影响心情跟营养吸收呢
其实对于妈妈们来说，宝宝出生后最要紧的还是先把自己身体调理好，这样才能更有精力去照顾好小宝贝嘛！很多妈妈以为把身体调理好了再哺乳就行了，其实不然，哺乳时也很能消耗体内脂肪的哟O(∩_∩)O哈哈~而且喂奶比节食更能帮助产后瘦身，当然前提是宝宝吃饱了就不需再喂咯~~