三个月宝宝吃什么钙比较好？
我宝从出生到现在13个月了，没有吃过任何补钙产品，但是一直吃AD滴剂和鱼肝油！纯母乳所以一直没有缺什么维生素矿物质等，不过我觉得这个也是跟妈妈饮食有关系吧，妈妈要多吃水果蔬菜！ 补钙的话我觉得不用特意买什么钙片啊液体钙什么的，多出去晒太阳就好了，而且也不用刻意去晒哪里就哪里白，因为紫外线对宝宝的皮肤伤害很大，只要晒全身就好啦！
其实很多食物里面都含有钙的，比如虾皮、豆制品（豆浆、豆腐之类）、牛奶等等… 我家宝现在每天吃一个蒸蛋，早上一个、中午一个、晚上一个，有时候会加一小勺肉松或者虾仁在里面，还有每天保证300毫升以上的牛奶喝，他不喜欢喝奶粉，我就把奶挤出来用奶瓶给他喂，我家宝是纯母乳喂养的，估计吸母乳也会吸进一些钙了吧～呵呵~
如果宝宝有缺钙的症状再去补也不迟哦，一般宝宝缺钙表现为多汗，夜间哭闹，枕秃严重之类的，如果宝宝有这些症状可以去医院验一下血看看是否真的缺钙，然后再根据医生建议来给宝宝补充钙和维生素D就可以了！ 如果妈妈觉得有必要给宝宝吃点钙片的话可以去药店买葡萄糖酸钙口服液，这个味道比较不错，我家宝也很喜欢喝，一天一支就行！