2个月婴儿吃什么钙好？
孩子补钙，是每位妈妈都要经历的事情吧！ 宝宝缺钙怎么办？妈妈们应该怎样给宝宝选择钙剂呢？ 首先来看看什么样的孩子容易缺钙呢？一般来说，以下这几类孩子比较容易缺钙哦~ 1、母乳喂养的孩子（尤其是纯母乳没有添加辅食的宝宝） 从妈妈体内获得的维生素D要比人工的少很多，而母乳中维生素D的含量又很少，所以宝宝很容易出现缺乏的情况；
2、早产儿和小体重儿的宝宝 一般情况，足月新生儿从母体可以得到400个单位的维生素D，而早产儿却只能得到300单位，因此更容易导致佝偻病的发生；
3、双胞胎或者经常抱在怀里哄睡觉的宝宝 因为这些宝宝的运动量相对较小，日晒也比较少，所以更加容易引起缺钙的症状；
4、偏食挑食的宝宝 如果宝宝喜欢吃菜不喜欢吃荤，就很容易使体内的钙质摄入不足了哦～ 那么，到底该给孩子补多少钙才够呢？ 一般情况下，不同年龄段的孩子对于钙的需求量不一样，而且还要考虑到孩子是否缺钙以及食物中的钙是否可以满足孩子的需求等。
美国儿科专家发布过《儿童均衡膳食指南》中指出：6月龄以下的宝宝不需要额外补充钙元素。因为宝宝可以通过母乳或配方奶来满足身体对钙的需求哟~ 所以建议妈妈们平时多观察一下自己的奶水质量如何呀～
如果宝宝已经满六个月开始添加辅食的，就可以适当的给宝宝吃一些含钙丰富的食物啦～
比如一些富含钙的食物有鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛肉、牛奶及其制品等等～ 但是要注意，6个月以前的宝宝不要吃蛋清噢，以免引起过敏！ 另外也可以适当给宝宝补充维生素AD，以促进宝宝对钙的吸收和利用～
目前市面上主要的钙制剂按形态可以分为液态钙、冲剂、胶囊型钙和维生素C混合型的钙四大类型。家长们可以根据宝宝的具体状况挑选合适的钙制剂。 在这里，小优推荐一款超好用的液体钙产品——优萃佳维生素D滴液 这款产品中含有天然提取的海藻糖和植物油，可以保护维生素和营养物质不被破坏，口感好更易于吸收，且不含蔗糖，不会造成小儿龋齿。 同时它还含有维生素C，能帮助身体更好地吸收钙元素，预防骨质疏松。