15个月宝宝可以吃海参吗？
首先，非常赞同“一星期吃一只”这个频率。 海参虽然是少有的富含氨基酸和矿物质的高蛋白食物，且不含胆固醇，对宝宝生长发育有帮助；但是，海参中蛋白属于异体蛋白，即不是人体内源性蛋白，婴儿的肠胃功能尚未发育完全，过度摄入易引起腹泻等不良症状，所以应该严格控制给宝宝喂食海参的频率和数量。 1岁以内的婴儿都不宜食用海参。即使1岁以上宝宝，在添加海参作为辅食时也应该遵循：少量、单一、渐序添加的原则，由近及远添加。而且要在宝宝正常进食的情况下，再单独给喂一次海参。这样既能保证宝宝吃饱，又能防止宝宝出现过敏等不良反应。
另外，除了需要慎重添加海鲜等异种蛋白食物，对于动物脂肪（如猪油、黄油、奶油）以及含糖高的食物（如蔗糖、蜂蜜）也同样需要控制。这是因为婴幼儿消化系统发育还不健全，肠道蠕动能力差，不容易消化这些高脂高糖的食物。 对于4~6个月的宝宝来说，可以先从添加蛋黄开始，由稀到稠，有少到多，循序渐进地添加辅食。刚开始的时候，每天只喂一次即可，待宝宝适应后再逐步加长喂奶的次数。
需要注意的是，虽然蛋黄含有丰富的钙、铁等微量元素，蛋白质含量也高，但其中的蛋白质并非优质蛋白质，不宜给婴幼儿过量添加。而对于6个月以上开始吃固体食物的宝宝来说，不仅需要严格限制高糖和高脂食物的摄入，还应该注意不要给宝宝吃不易消化的食物，以免增加宝宝胃肠道负担，影响宝宝的消化功能。
除合理控制宝宝饮食外，妈妈还应帮助宝宝养成规律的排便习惯，保持宝宝体内环境清洁，减少细菌滋生机会。